Estado Flow
Estado Flow
¿Te pasó alguna vez estar haciendo una actividad por horas y no darte cuenta que pasaba el tiempo? 🤔
El psicólogo Mihaly Csíkszentmihályi afirma que el flujo (o FLOW en inglés) es el estado que alcanza el individuo cuando se sumerge completamente en la actividad que está realizando, cuando alcanza una total implicación con esta. Él define la teoría del flujo como: “Estar totalmente absorto por la actividad que se realiza. El ego desaparece. El tiempo vuela. Cada acción, movimiento y pensamiento sigue inevitablemente al anterior, como si se tocase jazz. Todo tu ser está implicado, y estás utilizando tus habilidades al máximo”.
Identificar qué actividades te sumergen en ese Estado Flow es un buen camino para comenzar a construir tu elección vocacional...
Sin importar tu edad, ¿crees que ya encontraste tu estado flow?🤸♀️